“月子期”助孕妈妈要注意的自然很多,传统坐月子也不科学了,今天我们着重来说一下月子期的卫生问题。

坐月子可以刷牙,传统坐月子认为,产后一个月不能刷牙,一刷就会掉牙。其实,月子里才更要注意刷牙,注意口腔问题。因为助孕妈妈月子里进食次数较多,更容易滋生细菌,但是要用柔软的牙刷,而且记得用温水,以免对牙齿造成二次伤害。

坐月子可以洗澡,月子期间出汗多,而且恶露加溢奶,不洗澡会滋生细菌,引发疾病。现在生活质量提高了,只要做好取暖工作,助孕妈妈月子里是可以洗澡的,洗后尽快擦干,预防感冒。

坐月子可以剪指甲,老人们认为,月子里不能剪指甲,会得“剪刀风”。事实上,这是无稽之谈,大连助孕妈妈若是真的不剪指甲,平时照顾宝宝很容易划伤宝宝。再者指甲里容易藏污纳垢,滋生细菌,也不利于身体健康。

月子卫生很重要,产妇和家人都不可掉以轻心。